萧工学堂|心理赋能讲座 ——《解开幸福密码》

2022年9月29日下午,金鹭集团联合萧山区工人文化宫及临浦镇总工会共同组织基层心理赋能讲座《解开幸福密码》,本次讲座特别邀请了萧山二中副校长屠丽儿老师主讲,各子公司行政及生产管理等关键岗位参与了本次培训。

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讲座开场,为活跃现场气氛,屠老师先用破冰故事、随机采访形式迅速与学员之间建立起一道沟通桥梁,通过对于故事中人物的讨论,鼓励学员发表观点,回顾职业生涯中的幸福瞬间,结合自身经历,引导员工跟随课堂进行思考。

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紧接着,屠老师就以人为上、如何成就自我世界、提升自我为主题开展活动,强调在职业发展过程中不可或缺的是对时间的投入,持之以恒的心态和求学精神,要在学习中成长。在当下要与压力同行,以正确的生活态度面对压力,从而改变自我,构建健康人格和乐观心态,让员工了解到在实际工作中学会更新自己,分析压力来源,讲究策略和技巧并解决问题。

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获得幸福感的方式不仅在于做好工作,经营好家庭也是关键。屠老师通过分享自己在任职时辅导过的学生和生活中亲子之间的关系,告诉员工在追求幸福的过程中要学会如何处理家庭关系,尤其是亲子关系,掌握如何做好父母更是一项必备技能,同时要学会共情、信任、尊重、关怀和爱,不仅在于家庭关系,也是维系良好社会关系的纽带。

本次培训屠老师结合生活案例,用通俗易懂的语言让员工了解到在追求幸福的过程中如何掌握住幸福密码,懂得“知行合一”,日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海。以知促行,以行求知,让幸福密码为太阳集团工作和生活赋能。